黑茶（dark tea），是世界六大茶类之一。黑茶一般原料较粗老，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐，故称黑茶。同时，因为渥堆工艺不同的原因，让黑茶产生了不同的功效，黑茶一向是养生、保健的代名词。 黑茶有九大功效： 1、补充膳食营养 2、助消化、解油腻、顺肠胃 3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病 4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿 5、抗癌、抗突...
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古时候黑茶以其优良的品质，深得皇帝的喜爱，被奉为敬献皇上的贡品，专供皇室饮用；随着时代的变迁，现如今，黑茶也走进了寻常百姓家，使得普通大众也得以品味黑茶独特的味道和药理作用。 特别适合长期宴席应酬人士、家中长辈，三高人群、工作疲劳上班族、肥胖人士，吃货一族饮用。 一、提高肌肉耐力 黑茶中含有儿茶素，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳。 二、延缓衰...
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白茶是一种轻微发酵茶,噺噫敪选用白毫特多的芽叶,以不经揉炒的特异精细的方法加工而成，是中国茶叶中的贵族茶，为什么呢？下面我们就来看看白茶的功效吧！ 1、降火清热避暑 白茶可以降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年新工艺白茶的降火消炎、清热解毒功效尤其突出。 2、保护牙齿的功效 白茶茶叶中富含多种氨基酸，氟含量较高，对于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以坚固牙齿...
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红茶，一种很多人喜欢的茶饮。淡雅醇香，味道诱人，经常少量饮用对身体有着不错的作用。另外，初春当时，适当品茶也是非常符合时宜的一件事情，初春时节聊聊红茶，健康饮茶，才能靠谱“养生”。 红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素，对身体有诸多好处！今天我们来了解一下红茶的功效吧！ 一、降低血糖血脂 红茶能够刺激胰岛...
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绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的，我们一起来了解一下它的功效吧！ 一、清热除火 绿茶性凉，微寒，有助于降火，适合体质偏热、易上火的人饮用。 二、延缓衰老 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂...
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我国红茶产地十分广泛，主要的红茶有安徽祁门红茶，云南的滇红，福建的正山小种等。红茶之所以能够风靡世界，除了其茶性温和，属中性茶，老少妇孺咸宜之外，更重要的应该是红茶独特的保健功能。 一、降低血糖血脂 红茶能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值.红茶含有大量的大分子酚类物质，酚类物质具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化，增强毛细血管功能、抗突变等功能，喝红...
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大麦茶是一种传统清凉浓郁的香茶，其含有大量营养素，如碳水化合物、植物蛋白、B 族维生素、不饱和脂肪酸等。大麦茶具有帮助消除积食、平胃解渴的功效，经常喝大麦茶可以促进消化，疏肝利气，帮助调整肠胃的功能。另外大麦茶具有降温解毒、去油腻、助消化的功效，可以增强胃动力。大麦茶的好处：1、健胃大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食...
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罗汉沉香茶的饮用功效！ 罗汉沉香茶是一款典型的乌龙茶，做法是介于绿茶和红茶之间，属于是轻微发酵的，并且有一个沤的过程，在这个过程中所产生的消化酶物质，于我们的脾胃健康是有非常多好处的，比如可以调节肠胃、促进消化、改善食欲不振的问题，所以这款茶叶的养生功效是非常好的，长期保存健康喝茶方式，可以促进身体健康哦。罗汉沉香的饮用功效1、抗衰老 罗汉沉香内含的维生素E是比较丰富的，这类物质的主要作用是抗氧...
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沉香茶的功效为缓解压力，帮助睡眠，促进消化，增强免疫力，沉香茶能够有效地清除人身体内部的垃圾，同时具有一定的抗氧化作用，饮用沉香茶还具有抗氧化，改善体质的作用，但气虚人群、燥热人群禁忌饮用。沉香茶能够改善心脑血管的衰老，还可以抗心律失常和抗心肌缺血，能够缓解压力，帮助睡眠，也能提升精神，促进消化，还有美容养颜，增强人体免疫力。长期服用能够调节生理机能，特别是对易感冒人群以及患有慢性病症的人，从根本...
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