1降低胆固醇所有茶类均具有一定的降胆固醇的功效，尤其乌龙茶、绿茶及普洱茶较为明显。香港大学研究人员发现，喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。其降脂功效归因于茶中丰富的茶多酚、茶多糖、茶色素等。茶多酚能溶解脂肪，对脂肪代谢起重要作用，不仅明显抑制血浆和肝脏胆固醇的上升，还能促进脂类化合物的排出。茶多糖可提高高密度脂蛋白胆固醇含量，还能与脂蛋白酯酶结合，促进动脉壁脂蛋白酯酶进入血液。茶色素有抑制脂蛋白合...
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贡眉，是白茶里产量最大的，正因为其产量大，价格亲民，才有“大众情人”之称。初初开始喝白茶的人，都无不是从贡眉开始喝起。贡眉，采摘自茶树一芽二、三叶，要求含有嫩芽、壮芽，芽叶连枝，叶张肥嫩，香气清纯。贡眉虽不如白毫银针那般白毫满布、白牡丹那般清丽，但胜在口感最浓郁，十分耐泡。时间是白茶陈化的催化剂，在时间左右下，贡眉的内质发生着美好的变化。那么在半年陈的时光里，贡眉会发生哪些变化呢？下面通过品鉴一款...
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喝茶是一件长期的事业，我是这句话相信很多爱茶的朋友都不会反对，甚至深有同感。一个人一旦爱上了喝茶，可能就像抽烟喝酒一样会上瘾。但是与抽烟喝酒不同的是，喝茶上瘾不但不会给身体带来很大伤害，甚至还可能改善体质，让身体变得更加健康。这是因为烟酒伤身，但喝茶养生。长期喝茶的朋友，后来会有怎样的转变？今天我们就一起来聊一聊这个话题，看看下面几个喝茶带来的改变，你有没有遇到？首先，喝茶可以让人更加心安随着网络...
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茶是中国最古老的饮品之一，传承好几千年。自几百年前打开欧美市场后，茶更是成为全世界三大无酒精饮料之首。如今全球160多个国家和地区约30亿人，每天都会喝茶。 在中国，绿茶是当之无愧的王者。在国际上，红茶则是更多人的选择。除了这两种之外，还有白茶、黄茶、黑茶、乌龙茶，以及各式各样的花草茶和茶饮料。这些茶品共同构成了当今茶叶世界的庞大组成部分。宁可三日无肉，不可一日无茶。喜欢喝茶的朋友，往往都会上瘾...
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学茶是一种使命！人生如茶须慢品，岁月似歌要静听。宁静致远，方得始终，我是林方致。茶流传千年，让历史也芳香四溢;茶汤通透，富含哲理与层次。喝茶只是简单的行为，但长期喝茶的人，会受到茶品质的熏陶，久而久之便会逐渐继承无数代先人赋予在茶文化上的智慧结晶。在慢泡慢饮，不急不躁的慢节奏中渐渐悟出世界的真理。喝茶是一种思考，在遐想中回到自我，在茶叶那既苦又甜的滋味中，学会读懂人生的沉浮，于是更坦然，更无忧，...
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女性合理的喝茶没有什么危害的，但是在不合理或者不能喝的情况下饮茶，会给身体带来很大的危害，尤其在女性经期是不能喝茶的，且适量的饮用茶，这样对身体才没有伤害。1、每个月生理期来临时；因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍人们的肠粘膜对铁质的吸收，大大...
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紫砂壶养多久会有变化好的泥料加上好的养壶方法，15天左右就能看到变化；一般紫砂壶刚买回来的时候表面是没有光泽的，每天喝茶，泡茶，两个多月就有了非常明显的变化，估计一个月左右的时候就有变化了，只是那个时候没有特别去注意而已。紫砂壶每天一泡，养壶的变化就会比较快了，一个月左右就会有明显的变化。如果一个月还没有变化，紫砂壶的真假就要有所怀疑了。紫砂壶的变化快慢和泥料还是有关系的，有的泥料变化快，而有的泥...
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