喝普洱茶的好处及注意事项有： 一、喝普洱茶的好处 （一）喝普洱熟茶的好处 普洱熟茶具有降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等的功效。 （二）喝普洱生茶的好处 从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多...
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■文｜小小发酵师 图片来源于网络▼一年之计在于春，春天，草长莺飞，阳气回升，世间万物恣意生长，一排祥和如意之景象，清风和煦，绿叶点点，甚是惬意美好！如此佳景，自然少不了我们钟爱的普洱茶，那么喝什么样的好呢！春季多风，寒邪入侵，冷热不匀，容易引发各类风寒、传染病，比如感冒、偏桃体炎、肺炎、与此同时，春季阳气升发，肝气、肝火易随春气上升，而肝阳旺盛，易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病，肝气旺盛也使得人的精...
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普洱茶从生物学、生物发酵工程学的理论和实践来看，茶叶采摘后，离开植株，茶叶中含有的碳水化合物、纤维素、蛋白质、氨基酸等有机营养和矿物质成分，经适度杀青后，仍然有部分活性酶存在，为茶叶内的微生物生长、繁殖提供了有利条件，茶叶压制成品后(紧压茶）的生物酶开始了茶叶微生物的生命旅程。 普洱茶越陈越香有其坚实的生化基础，普洱茶经过后发酵，产生的黑曲霉、青霉、根霉、酵母、乳酸菌等成为有益微生物的营养，这些...
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■ 文｜一盏茶的时光 图片来源于网络▼有茶友私信：“为什么普洱茶喝生不喝熟？普洱茶喝生不喝熟是有什么讲究么？还是有什么含义呢？”为何喝生茶不喝熟茶？为何大多数人都有这样的一个“共识”呢？普洱茶有生茶和熟茶之分，普洱生茶通常都是黄绿色的，普洱熟茶往往是宝红色的。两者，不同的汤色，不仅给人不同视觉感，而且带给人不同的味蕾体验。普洱生茶像个跳脱的孩子，用“动如脱兔，静如处子”来形容，最恰当不过。而普洱熟...
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刘乐 - 恰似你的温柔.mp34:56来自百花吟冬季一到，很多茶友自然而然的开始喝起普洱茶来，尤其是普洱熟茶受到很多人的喜爱。一是它属性温和，很适合冬天饮用；二是冬天摄取的热量过高，喝普洱茶有清肠、助消化的功效，所以普洱茶一直被当做冬天的标配茶品。喝普洱茶既可以御寒保暖,又能养生。饮茶,可养生，尤其是源于云南深山古茶园的普洱茶,有着更显著的特点。但是冬季喝普洱茶也有讲究,下面这些细节,你知道吗?普...
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寒冷的冬季到来，围着烤炉煮一碗热茶，既可以御寒保暖，又能养生。但是冬日喝茶也有讲究，下面这些细节，你知道吗？饮茶养生事 饮茶，可养生，尤其是源于大山的云南普洱茶，有着更显著的功效。早在《本草纲目拾遗》中，就有“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，苦涩，逐痰下气，利肠通泻”的记载，而普洱茶的降脂、降糖、降胆固醇等功效亦是尽人皆知，但普洱茶在冬日品饮也有这讲究。暖身养胃喝熟茶 体质偏寒的人，尤其是女性，一到...
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一饼好的普洱茶，要经过精挑细选采摘鲜叶和用精湛的制茶工艺制作，最后才能成为你茶案上的一杯好茶。而且，好的普洱茶不仅可以用来喝，还可以用来收藏。只不过，藏茶看似简单却大有学问，好的藏茶方法可以让普洱茶越来越好喝，错误的方法则可能慢慢毁掉你心爱的普洱茶。据中粮集团“中茶”大同体验店云冈茶庄的茶艺师介绍，家庭存放普洱茶要做到避光、阴凉、无异味、无污染、适当通风、避免过于潮湿等基本的储存要求，温度大约在2...
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首先准备一只盖碗（110ml），称取8g普洱茶，一壶开水，先使用开水将茶具烫洗一遍并倒掉水，之后将准备好的8g普洱茶投入到盖碗中，沿盖碗壁柔和绕圈注水，注满水后盖上盖子，闷泡5s左右时间即可出汤饮用，注意第一泡为洗茶水不宜饮用。普洱茶的正确冲泡方法：1、投茶量冲泡普洱茶时，投茶量的大小与饮茶习惯有着密切的关系。喜浓饮，投茶量可适当增加；喜淡饮，投茶量可适当减少。一般而言，投茶量并没有固定值，可根据...
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喝普洱茶减肥的注意事项！ 对于肥胖人群来说，喝茶减肥不失为一种非常好的祛脂的方式，并且喝茶减肥在当代社会也是非常流行的。普洱茶是一款后发酵的黑茶类，在减肥祛脂这一块的效果是非常好的，可以达到直接祛脂瘦身的好处。那么，喝普洱茶减肥的时候，需要注意些什么问题呢？下面一起来看看相关介绍。 其实，普洱茶的口感是非常棒的，并且养生功效也非常的好，男女都适合饮用，对于女性来说，饮用普洱茶的好处就在于排毒养颜，...
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