众所周知，普洱茶一定时间后普洱生产中的主要化学成分茶多酚，氨基酸，糖类等各种物质之间发生变化，使得汤色、香味趋向与理想化，那普洱茶放久了会坏吗？ 一般来说，正常情况之下，普洱茶最好的是存放15到20年左右的时候，此时发酵完全，味道最佳，真正的味最酽，再存放下去，虽然茶叶不会变坏，但茶叶会继续陈化，就会慢慢地失去很多韵味，到最后，只剩下一点茶味，所以并不建议长时间的保存。 且如果储藏条件...
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喝了普洱茶你会出汗不，你是否有过类似的情况呢？喝了普洱茶发热，出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生。茶多酚这种物质会引起人体肌肉的收缩，神经系统也会收敛，这个过程会让人体产生大量的热能，因此就会出汗，目的是散热，把多余的热量排出体外，人是恒温的动物，通过出汗可以调节体内的温度，让身体维持平衡。喝普洱茶的时候，出汗多就能证明喝的...
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普洱茶滋味很好，是很多茶友喜欢的茶品，那么喝普洱茶会失眠吗？喝普洱茶会不会失眠睡不着觉，这个问题跟自己的体质有关，是因人而异的。普洱茶喝了会失眠吗 对于有的老茶客来说，每天晚上不喝点普洱茶，睡觉都睡不好，反而晚上喝点茶更有利于入睡。但对于喝普洱茶会失眠的人来说，在下午的时候喝茶可能都会导致失眠的情况。 洱茶中含有咖啡碱，如果喝入大量的咖啡碱会造成失眠。特别是新普洱生茶，提神醒脑的功效特别明显，如果...
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普洱茶的养生保健功效非常的广泛，不仅仅可以降血脂、降血糖，并且还具有减肥祛脂、治疗便秘，防止心血管疾病、防止冠心病的功效，作用广泛，适合人群比较多，所以是很受关注的一个茶产品。不过，大家在饮用普洱茶的时候，也需要注意一定的禁忌事项哦，只有科学合理的饮用，那么才可以真正促进身体健康。【普洱茶可不可以放冷了后再喝？】可以的。普洱生茶的茶冷以后再饮用，味道是比较苦薏些的，茶汤饮用的温度最好是在40-50...
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正常用量的前提下，小青柑喝了不会失眠，小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性温和，晚上适量饮用不会导致失眠，反而会舒缓情绪，促进睡眠，但晚上喝茶需清淡为佳、少量为佳，其次喝茶的时间不要太晚，尽量在睡前2小时左右饮茶。很多人都说茶叶会影响睡意，主要是大家认为茶中有一种物质咖啡碱。所以，工作、疲乏的状态下，喝一喝茶有一定的提神效果的。有些人就把晚上睡不着这件事跟茶联系上，结果就得出来结论：喝茶...
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过多饮用白茶会导致失眠，因为白茶里含有咖啡碱等物质，有使神经兴奋的作用，睡前饮用容易让人兴奋的睡不着。在睡前一般是不建议喝茶的，想喝茶也建议少喝一些，以免影响休息。白茶喝多了会失眠过多饮用白茶会导致失眠，白茶中含有大量的茶叶碱、生物碱、咖啡碱，这些成分有使神经兴奋的作用。过多饮用茶叶会导致上述物质摄入过量，从而导致心跳加快和失眠，因此睡前应避免饮用白茶。但白茶种类很多，若是抵挡不住白茶的诱惑但又害...
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失眠最好不要饮用安化黑茶，尽管与黑茶、绿茶相比，黑茶中的咖啡碱、茶多酚含量明显降低，但是对于失眠患者仍会有一定的影响，最好不要饮用，尤其是在睡前。尽管失眠的原因很多，但无论哪种原因导致失眠，都不宜在睡前喝黑茶，特别是已经有失眠困扰的病人，因为黑茶中的咖啡碱和芳香物质都具有刺激性，它会刺激中枢神经系统和大脑，加速心跳，加速血液流动，加重失眠的程度。哪些人不适合喝安化黑茶？患有严重动脉硬化和高血压的患...
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失眠不能饮用滇红茶，虽然滇红茶是全发酵茶，但是其还是含有咖啡碱、茶多酚等物质，会刺激大脑，具有提神醒脑的功效，失眠患者饮用后则会加重失眠的程度。不适合饮用滇红茶的人群：正在服药的人：假如是正在服药的人群，千万不要用滇红茶水送服，也不要马上喝茶，因为滇红茶会破坏药效，不利于病情的恢复。哺乳期妇女：哺乳期妇女不能喝滇红茶，因为滇红茶中的单宁酸影响乳房的血液循环，会抑制乳汁分泌，影响哺乳质量。肝病患者：...
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白茶不会影响睡眠，白茶属微发酵茶，含有大量茶多酚、氨基酸、蛋白质等物质，饮用可缓解口腔异味，改善睡眠的功效，长期饮用白茶可缓解干燥，补充身体所需水分，增加睡眠质量，但睡眠前1小时左右禁忌饮用。饮用白茶可以促进大脑垂体活动，消除疲劳，使得人头脑清醒，如果在晚上睡觉之前喝大量的白茶，可能会导致茶醉现象，出现睡不着失眠情况。所以，想要喝白茶不影响睡眠，那么就要合理的饮用。白茶的功效与作用：1.增强免疫力...
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