菊花茶和玫瑰花茶都属于花茶，都是我们生活中比较常见的花茶，很多的花茶都可以混合在一起喝，并且呈现出不同的功效，那菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝吗？

一、菊花茶的功效

1、清热降火

菊花性微寒，能清热，味辛疏散，能疏散肺经风热，常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。

2、保护眼睛

菊花辛散苦泄，微寒清热，能清泄肝热以明目，喝菊花茶可以缓解肝火上攻所致目赤肿痛，菊花含有的维生素A是保护眼睛健康的元素，能使减轻眼睛疲劳的症状，还能消除眼睛浮肿。

3、提神醒脑

喝菊花茶可以提神醒脑，也有一定的放松神经、舒缓头痛的功效，适合经常对着电脑，大脑和眼睛都处于超负荷状态下的人。

4、抗衰老

菊花中含有的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化有很好的效果，喝菊花茶可以起到防衰老的功效。

二、玫瑰花茶的功效

1、缓解疲劳

玫瑰非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效，用玫瑰泡茶喝能够缓解疲劳。

2、美容养颜

玫瑰花茶能滋阴美容、调理血气、促进血液循环，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，有美容养颜的效果。

总的来说，菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，玫瑰花具有理气、活血、调经的功能，菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝，能美容养颜、降火气等。