普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区，饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮，功效多多，但是也有一定的禁忌。

1、不宜空腹喝浓普洱茶

空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，影响蛋白质的吸收。

2、不宜随泡随饮

隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

3、不宜喝新茶

新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

4、不宜烫饮、冷饮

饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

5、不宜饭前饭后大量饮普洱茶

饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。

6、睡前饮普洱茶要适度

睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。

以上就是饮用普洱茶的禁忌，虽然有一定的禁忌，但是却不能抹去普洱茶强大的功效，但是小编建议大家饮用要适度喔！