古人就有喝桃花茶、品桃花酒的风俗和习惯，喝桃花茶不仅文雅，也是一件很享受的事情。桃花茶是一款浪漫的春天花茶，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，更适合女性饮用，那它有些什么功效呢？

一、利大小便

桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。

二、消食顺气

《名医别录》中记实，桃花性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，合用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。这都声名白桃花茶能消食、顺气、利尿和通便，并且结果很是不做哦。

三、增强皮肤抵抗力

桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素等营养物质，能改进人体血液轮回，滋润肌肤，从而使肌肤红润光芒有弹性。

四、活血化瘀

适量服用桃花茶，有助于化开人体内的淤血，活血结果佳，且能治疗闭经。

五、排毒祛斑

桃花茶富含植物卵白质和呈游离状态的氨基酸，轻易被皮肤接收，对提防皮肤干燥、粗拙、皱纹等均有裨益。桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手，能阻止黑色素在皮肤内沉积。

桃花茶不仅功效多，而且做法也很简单！

材料：桃花5~8朵，蜂蜜适量。

做法：

1、用热水将茶壶、茶杯温热，桃花洗净；

2、将桃花放入茶壶中，冲入沸水，盖上壶盖，焖5分钟左右即可饮用。

【注意】桃花茶性凉，不适宜久服；生理期女性、孕妇禁用。