古代君子有四雅，是为焚香、品茗、插花与挂画，这些才艺被称为文人四艺，被大多数文人雅士所追捧。而茶在中国文化的历史上一直都占有着十分重要的位置，特别是在文人雅士空闲之余，多喜欢邀请好友们一起品茗对诗游山玩水，十分的潇洒快活！
作为四雅在古代十分的受追捧，甚至是很多人的生活必须的一部分，但是现代生活节奏过快，在城市中能慢脚步来品一品茶香的人少之又少，大家都在追求一种种的快感、一种种的刺激感觉，品茶这种文雅的活动被大多数人所忘记了。
现在城市生活给人们带来了许多的烦恼，大数人生活中时常会出现焦虑、抑郁、容易激动等不良情绪，这些都是时代飞速发展给带来的一些不好的反射，很至有些媒体夸张的称21世纪是一个“精神疾病的世纪”。
我们不得不好好的反思一下我们的快餐文化，反思一下我们自己的快餐需求，你会发现在这个喧嚣的环境下，如果你愿意给自己一个小时的时间坐下来泡一杯普洱茶喝，在喝茶的同时你的心会慢慢的变得平静，缓慢而优雅的冲茶方式可以让品茗者更思绪浅析，我们在饮茶的过程中不仅有助于自己静下心来思考问题，而且还可以帮助我们培养心性。
乔布斯在30之前就已经挤身进入了亿万富豪俱乐部，给乔布斯拍过照的摄影师发现，他家中十分的简单，没有什么特别值钱的电器家私，平时我们最常见到他的穿着也只是一条简单的牛仔裤，他自己曾经说过“他的生活只需要一杯茶、和一个音乐播放器”，这种状态也许最可以让他静下来慢慢的思考与做决策，这才有了让大家都喜爱的“苹果”。
精神层次越高的人，越懂得丢掉一些我们日常生活中不太需要的负担，而我们平时所追求的很多东西都是多余的，你会发现当你所追求的东西越来越多的时候，你自己的时间也会变得越来越不自由，在这个追求快速的时代，空闲下来的生活其实一杯普洱茶就足够了。
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