新会的小青柑，大红柑，新会的陈皮最近几年大家都非常熟悉，好喝又养生，备受茶友喜爱，可是对于小柑胎，很多茶友都不了解，里面有装茶叶吗，是怎样的品相，有什么好处，平时应该如何去冲泡品饮呢？今天悦品茗就给大家详细去说下！

什么是柑胎，有什么特点呢？

柑胎，又名青柑仔、柑仔乳果，指的是新会柑树开始生长果子的时候摘取下来的果实，比较小，属于胎果，里面有些有果肉，有些没有。

每年4-6月是新会柑由开花—幼果的过程。这个时段，为了避免果实过多，果树负担过重，柑园叔叔会适当摘取一部分幼果，保持柑树的营养。这些摘下来的幼果，经过清洗消毒后，自然晒干保存，就是我们日常中看到的柑胎成果了。

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喝柑胎有什么好处柑胎果茶具有理气健脾、疏肝润肺、止咳化痰、润燥祛湿等功效。柑胎果茶的口感酸甜，能够消食解腻、止咳化痰，对于脾胃弱、常常积食的人来说，常喝柑胎果茶具有很好的消食功效，还能够有效的减肥、改善水肿、肥胖等体质。

柑胎果茶的功效还可以安神、安眠。柑胎果茶富含精油，能够舒缓神经、调节情绪，帮助促进睡眠。

柑胎可以天天喝吗？柑胎虽好，但也并非人人适用。柑胎性烈，破气，饮用的频率不宜太频繁，普通人每个星期泡饮频率以不超过3次为宜，老人、小孩及阳虚、气虚脾弱、中气不足、体虚之人士，应少喝或不喝为宜。而外用（敷洗、闻）则不受影响。

如何冲泡小柑胎柑胎果茶的喝法也很简单，将柑胎果茶用清水洗一遍，放入茶壶在红，然后冲入开水，焖泡三分钟左右，就可以看到茶汤逐渐变成金黄色，而且散发出阵阵沁人心脾的柑橘香气。如果柑胎果茶颗粒比较小，味道难以泡出，还可以延长焖泡的时间。将柑胎果茶加入普洱茶中一起冲泡，风味与养生功效都会更好。