一年之计在于春，立春拉开了春的序幕，此时正值冬春交替之际，百草复苏，万物生发，东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。

立春有三候：一候东风解冻。东风送暖，所过之处，冰雪逐渐消融。

二候蛰虫始振。立春五日后，蛰伏已久的冬虫，开始慢慢苏醒。

三候鱼陟负冰。天气回暖，河上的冰尚未融尽，鱼儿已经跃跃欲试破冰而出。

自古以来立春就是一个重大的节日，立春之日迎春已有三千多年的历史。立春时天子要亲自率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收。

迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春，然后在立春那日正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来。

立春日南方流行吃春饼，称为“咬春”。中国民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。

立春时节，春意尚有矜持。而北回归线以南的地区，已是山河寂寂，日暖烟轻。武夷的茶山，山寺的禅院，缭绕着青烟，余香飘远。

春季，人的肝气容易过旺，会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春季的养生保健工作很重要。

而茶叶由于有助消化、清肠胃、提高免疫力功效。因此，春季适当饮茶，可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。

冬去春来，乍暖还寒。当前疫情反复，不宜聚集出行，不如宅家喝杯茶，看窗外春生万物，相信所有困难会迎着春风而解。

立是希望

冰雪终将消融

春天正在路上

带来无限风光

青山遥望，春林初盛

待春茶上市，共饮一杯春！