“一口苦，二口甜，三口益寿又延年，四碗神茶喝下肚，五更还抱枕而眠，六月不怕蚊子咬，七月不怕烈日炎，八十酒肉穿肠过，九十清江赛龙船，平平安安一百岁，百岁再活一百年。”

在遥远的恩施土家族地区，流传着这样一首延续了上千年的民谣，里面歌颂的就是土家族延续了3000多年的神茶“藤茶”。

藤条茶主要培育在临沧勐库茶区，口感，生津强于回甘，生津非常出色，回甘吞咽时可以明显感到，好的藤条茶会呈现冰糖甜口感。

藤条茶形表独特，新鲜时芽头滚圆肥壮，绒毛浅绿密厚，晒干后芽头白亮中略带金黄。如果做成饼茶条索清晰，饼面芽绒闪光，让人一看就爱不释手。藤条茶的滋味也很独特，茶汤质充满阳刚之气，高香、劲扬、味刚，口感丰富饱满，甘甜质厚，茶气强而有力，气足韵长。这样的形状和味道，都与其生长环境和独特的采摘方式有关。

古人有言”静水流深，闻喧享静“，藤条茶的“留采法”，去除枝条顶端的新梢，使得它的侧端枝条受到的阳照及营养平衡充裕，在口感上远胜于未去除顶端优势的茶类，如柳条般的柔软以柔克刚的形式脱颖而出。反观做人也是如此，《老子》书中有表“光而不耀”，有时去除自己侵略性的锋芒，让自己纵向发展更多的沉淀和学习，韬光养晦之后便是熠熠生辉，气足韵长。