普洱茶健康长寿与饮食营养的关系(饮食营养和健康长寿)

作者:仁易普洱茶 时间:2022-08-18 阅读:491

有人经常否认茶为万病之药的理论,因为很多人喝茶没有喝到效果,又或者效果不显著,在这里来澄清一个问题,说没有效果与效果不明显的关系是,很多人不懂茶,而且大多道听途说,没有获得真正的茶学问,比如早年,我说茶为万病之药的时候,很多茶客信誓旦旦的说,云南产茶,云南的平均寿命不如城市等等,好歹大家是读书的,我并不想去过多的让人没面子,可是连专家教授都来搅和这个闹剧,我用文字,逻辑来说明事实,说明喝懂茶,喝明白茶,对人的意识,醒脑都多重要。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


茶为万病之药,保证在这个前提下,才是茶,才是药,才是真正的食材,才是饮料,我们才能真正健康饮用,这是茶行业专家,教授,品牌赚钱不可推卸的责任,是茶树养活了我们,是自然养活了我们,是茶树提供了丰富的资源,它提供了我们职业,推动了科技的发展,它们本来可以好好安息在原始森林的,但是它们没有,它们为我们人类做出了巨大的贡献,让我们知道了油盐酱醋茶的重要性,从而让我们知道了民事以为天的重要性,从而让我们知道吃是必须的,吃健康才是真正的吃。


令人遗憾的是,一些专家和品牌在不能保证健康的情况下,大量使用转基因化肥和农药,直接导致每个人的慢性病增加,茶成为慢性毒药或定时炸弹。这使得相当一部分人对喝茶效果产生了质疑,熟茶减脂,但问题是很多喝茶的人肥胖,居高不下,很多人眼睛视力模糊,查不出原因。在生茶方面,实验证明茶多酚有肝毒副作用,这些都证明了中草药的记录的正确性。当然我可以很有自信地说,我们没有喝到正确的茶。今天来纠正几个错误的小知识。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


健康与长寿,在健康管理学上,健康≠长寿,长寿包含了健康,但是健康不一定长寿,就这么一句话,大家全部释然了。紧接着,我要说明的是,饮食≠营养。所以我们发现很多人吃得讲究,也是按照合理饮食要求与运动来,气色不错,但慢性病得不到缓解,并在运动的同时,增加了肌肉关节骨骼的损耗,以至于认为——我们老了。理论的确是如此,这与老了是有关系,但是我们之所以吃,主要的原因是为了健康。这与实际“饮食健康”理论不符合,我们得到的实际是饮食≠健康,并且我们发现,我们失眠的人多了,亚健康多了,各种慢性病多了等等。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


其实,这些都与不会吃有各种关联,是的,我一直说,食物影响一个人的认知,当我说茶为万病之药的时候,很多人直接问,云南人寿命的问题,这让我觉得可笑,就连专家教授,科班出身的学生等都在犯低级错误。而在饮食与营养中,有些人发现即使遵照规定以及控制摄入量,运动转化等,指标并不能得到控制,于是我们用了药物预防与控制,可我们没有真正地解决营养的问题,又怎么来获取对的营养来弥补原来的缺陷或者说病灶呢?所以很多人认为,“茶成分的吸收是一样”的观点是错的。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


没有对比没有伤害,这就是食物影响一个人的认知,每个人的吸收率其实只要器官都没变异,它们的吸收率都是差不多的,我们只是在玩数字游戏,没有人不吸收,只是我们获取的食物对或者不对。比如天然茶多酚与化学茶多酚,如何证明这是导致我们无法吸收,排毒,以及正常代谢等等的主要原因?我说过,由于普洱茶的特殊性,要了解,入门必须是28小时,只有对比同样是普洱茶后,我们才能证明,真正的普洱茶新茶生茶是不伤胃的,从这个先做起,我们才有真正的万病之药的入门基础,对肝真正的保证不会有毒性。学会后,这让我们分辨所有食物的安全性,可以让我有效精准地获取食物的营养。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


如果说新茶生茶对肝有毒性,那么熟茶也是有毒性的,因为熟茶是生茶发酵而来,也有茶多酚含量,并且熟茶不可避免的问题还有呕吐物与黄曲霉素等等,因此生茶伤肝的风险小于熟茶太多了。而要保证熟茶的安全性,首先是新茶生茶不能伤胃,这个伤胃原理只有28小时才能获得。就算是老茶客也是难以喝出来,除非他可以眼睛看芽头分品质,这才保证有分辨伤胃的基础而不是全部,因为这些都需要证明的是——茶是有灵魂或者生命,而不是我们天天拿着不确定的偶然性去确定茶是有生命,有灵魂的。我们是要用案例来说明茶是有生命,有灵魂的确定性的。


普洱茶健康长寿与饮食营养的关系


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