攒林茶虽然在茶叶中名声不是很响，但是在喜欢喝的人眼里是不在乎的，茶叶的口感是喜欢喝茶人的重要选择之一，一杯好茶只有品尝出它的口感才能体会喝茶的灵魂，而且攒林茶还有很强大的功效，下面就简单的来了解下攒林茶有哪些功效与作用，喝攒林茶的禁忌有哪些，快来看看吧
攒林茶的功效与作用
1、延缓衰老
攒林茶之中的茶多酚是一种作用很好的抗氧化剂，能够有效的防止体内各种物质被氧化，从而延缓细胞衰老。
2、抑菌杀菌
对于部分的细菌病毒，攒林茶也有明显的抑制作用。尤其是对于一些能够引起炎症和腹泻的病菌，它的抑制效果特别明显。
3、防辐射
攒林茶具有防辐射的作用，对于长期使用电脑的朋友，避免不了辐射的侵害，可以每天泡杯攒林茶缓解，预防辐射。
4、提神醒脑
攒林茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝攒林茶提神。
喝攒林茶的禁忌
1、禁忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以在喝第一泡茶的时候要进行洗茶。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、忌胃寒者
胃寒者的人不宜饮用攒林茶，过量饮用会引起肠胃不适。这样喝茶反而伤害自己的身体。
4、忌用攒林茶服药
攒林茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，如果用茶进行服药，这样会影响药效，且对身体还有很大的伤害。
攒林茶的功效作用非常的多，长期饮用对身体都有很大的改善，所以不妨试试吧!
