龙井茶的真实功效(龙井茶的功效与作用)

作者:阿斌 时间:2022-07-03 阅读:212

茶有千百种,唯龙井独尊其首。龙井茶是汉族的传统绿茶,位列中国十大名茶之首,一千二百余年的历史积淀,给与了龙井茶太多的美誉和称赞。


龙井茶的真实功效(龙井茶的功效与作用)


相传乾隆皇帝在江南巡游,在茶园尝试采茶,突传太后病急,乾隆皇帝来不及放下口袋茶芽,昼夜兼程赶回京师,太后闻皇帝满身清香,便问为何,原来茶芽在路上都风干了,既然已干,遂热水沏茶请太后品茗,太后饮茶后满口生津,回味甘醇,神清气爽。三杯之后,眼肿消散,肠胃舒适。太后大喜,称龙井茶是灵丹妙药,乾隆皇帝便下旨,将亲手种植的十八颗茶树封为御茶树,每年专供皇家采摘。


龙井茶色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,形如雀舌,有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点,富含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等营养成分,养生保健作用十分明显,细谈而来,有以下功效。

除困解乏

春困夏乏,天气越来越热,疲劳总在不经意间袭来,龙井茶中含有咖啡碱,能充分兴奋大脑中枢神经,帮助饮茶者精力充沛、增进思维、消除疲劳、提高学习工作效率。


去火利尿


茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

有利心脑血管健康

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。茶多酚,维C可以有效抑制动脉硬化,常饮茶者患心脑血管疾病概率明显降低。


抗菌、抑菌


龙井茶中的茶多酚和鞣酸有抗菌、杀菌作用,对治疗肠胃炎、有良好的辅助作用,在对口腔溃疡、咽喉肿痛、皮肤外伤也有一定功效。


减肥


龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能有效调节脂肪代谢,茶多酚和维C能有效降低血脂、胆固醇,所以常饮茶有助于减肥瘦身。


预防蛀牙


茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。


消除口臭、助消化


口臭是食物残渣在酶分解下产生的化合物臭味,龙井茶能有效抑制口臭酶的产生,刺激消化液分泌,帮助分解蛋白质、脂肪。

一杯飘香四溢的龙井茶,养生功效确实不容小觑

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