有人问我，抗氧化绿茶好还是葡萄酒好？

如果两者对比，我们必须要用数据说话的，现在医学研究，绿茶的抗氧化显然大于葡萄酒的。

有数据显示:一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)。

一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒 一杯300毫升的茶水。

那么哪些时候你必须做好抗氧化呢？

一，如果你一直补水，肌肤却还是补水不锁水，请做好抗氧化。

二，如果你想细致毛孔，告别白头，黑头，请做好抗氧化。

三，如果你想改变肤色暗沉，想肌肤美白，请做好抗氧化。

四，如果你想预防衰老，对抗皱纹，请做好抗氧化。

总之：抗氧化不是万能的，没有抗氧化是万万不能的！茶叶中有最强的抗氧化功效，敷在脸上可以起到很好的效果，其含有的咖啡因、单宁酸，还有消除水肿收敛肌肤的作用。

所以，身边的女生还在疯狂涂抹化妆品吗，那还不如喝一杯茶来的自在。

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