这六类人,建议多喝茶

作者:普洱茶吧 时间:2022-08-08 阅读:625

茶,作为古老而健康的饮料,具有不少功效,常喝有益身心。


越来越多的人,正在通过喝茶来达到保健养生的目的。作为一种健康的生活方式,作为一杯健康的茶饮,我们应该与身边更多的朋友分享。而下面我们要介绍的这6类人,更需要多喝点茶来强身护体。 如果你身边有这样子的朋友对号入座了,请告诉ta多喝茶吧!


这六类人,建议多喝茶


很多人把烟酒茶都放在一起。比起喝酒,抽烟百害而无一益,是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障等多种疾病。减轻烟毒对人体的损害,喝茶也能发挥良好的作用。


茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛,还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒。


这六类人,建议多喝茶


这六类人,建议多喝茶


这六类人,建议多喝茶


在中国,酒文化源远流长,酒与人的生活息息相关。现代人在交际过程中,酒作为一种交际媒介,迎宾送客、聚朋会友、彼此沟通、传递友情,发挥着独到的作用。


俗话说“无酒不成席,无酒不是宴”,喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处,但如果长期大量饮酒,将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。


这六类人,建议多喝茶


喝茶有利于解酒,但喝茶也要有讲究。一般来说,最好选择普洱茶解酒。


普洱茶进入人体的肠胃后,会形成一层粘膜附于胃表层,对胃产生有益的保护层。而且普洱茶内的可溶性糖含量比其他茶类多,这对解酒也有特殊功效。另外,茶的浓度不宜太高,否则茶中的咖啡碱可能会加快心率而加重心脏负担。


这六类人,建议多喝茶


温馨提醒


喝醉酒的时候不宜喝茶,茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。


这六类人,建议多喝茶


熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢……常常是不知不觉就过了早睡的点,熬夜伤身,长此以往,肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟、精神不济……我们都知道要养成早睡早起的好习惯,可有时候要么无可奈何,要么后知后觉,要么侥幸无视,就变成了夜猫子一族!


这六类人,建议多喝茶


熬夜工作需要充沛的精力,此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实,茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,使头脑清醒,思维敏捷,同时又能加快血液循环,促进新陈代谢。劳累后喝一杯茶,你会感到如释重负,从香气到汤味,从内到外按摩着你紧绷的神经。


这六类人,建议多喝茶


这六类人,建议多喝茶


伴随着科技的进步,电视机、手机、电脑、平板……越来越多的电子产品进入人们的日常生活。我们的皮肤全天裸露在各种电光屏下,上班办公、刷微信、逛淘宝、玩游戏……皮肤从当年的吹弹可破,变成了现在的黯哑无光泽,粉底越抹越厚,却解决不了根本问题。何不来杯茶,既健康,又能降低辐射?


这六类人,建议多喝茶


茶叶中含有茶多酚类物质,能有效降低辐射。另一方面,长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤,茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此,我们建议,常对电脑办公的人员,要养成喝茶的好习惯。


这六类人,建议多喝茶


这六类人,建议多喝茶


我们知道不同的茶,茶性不同,喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。


适宜浓度下茶性温和的熟普和红茶,非但不会对肠胃产生刺激作用,甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后,还会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到暖胃的作用。另外,普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,长期饮用有助于通便,提高肠道免疫力。


这六类人,建议多喝茶


这六类人,建议多喝茶


体质虚寒的人手脚冰冷,血液循环不畅,到了秋冬寒凉时节,会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的好茶,来促进全身血液的循环,抵御寒意来袭。


而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好,也有一些属于虚寒体质,这时需要选择熟普、红茶等温性的茶来养护。这些茶能够有效行气排湿,另一方面茶具有的利尿功能,也能很好的帮助人排除体内的湿气。


这六类人,建议多喝茶


如果你恰好就属于这6类人,那么从今天起,拿出你的茶杯,为自己泡一杯茶,养成一种健康的生活方式,你将受益终身。


如果你的亲朋好友有属于这6类人,那么你可以把这杯茶与他/她分享,让茶这种健康的饮品为我们的生活保驾护航!


来源:中国茶文化之旅


上一篇:泡茶笔记丨2013年勐海春畅普洱茶冲泡品鉴

下一篇:普洱茶“太空仓”

猜你喜欢

无量山古树茶特点(无量山古树普洱茶特点及价格)

无量山古树茶特点(无量山古树普洱茶特点及价格)

2022-07-06 230
宽和茶词:宽厚留余传古今,和合偕时行

宽和茶词:宽厚留余传古今,和合偕时行

2022-08-20 620
六堡茶的功效与作用六大功效(六堡茶的八大功效与作用)

六堡茶的功效与作用六大功效(六堡茶的八大功效与作用)

2022-10-01 386
黑毛茶怎么喝?按照这几个步骤来就能喝到味道浓醇的黑毛茶!

黑毛茶怎么喝?按照这几个步骤来就能喝到味道浓醇的黑毛茶!

2022-12-29 481
福鼎春醒|茶树发芽了

福鼎春醒|茶树发芽了

2022-07-19 229
最全面的干货讲解:如何冲泡好一杯古树茶?

最全面的干货讲解:如何冲泡好一杯古树茶?

2022-09-02 818
六安瓜片怎么泡才好喝?(六安瓜片怎么泡最好)

六安瓜片怎么泡才好喝?(六安瓜片怎么泡最好)

2022-10-28 820
红茶品种那么多,哪款一款最好喝?

红茶品种那么多,哪款一款最好喝?

2023-03-05 893
祁门红茶产地在哪里(祁门红茶的价格是多少)

祁门红茶产地在哪里(祁门红茶的价格是多少)

2022-11-19 949
关于公布“帝芙特杯”第七届青年科技奖评选结果的通知

关于公布“帝芙特杯”第七届青年科技奖评选结果的通知

2022-08-07 404

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购