茶叶这样用,能击败各种疾病

作者:茶情报 时间:2022-08-05 阅读:465

茶的养生保健功能,相信不用小编多说,各位茶友都非常清楚;但今天小编要跟各位茶友说的是99%的人都不知道茶叶搭配养生保健大法。


茶叶这样用,能击败各种疾病



感冒是日常生活中最容易生病,一感冒头轻脚重、咳嗽不停,整个人都不好了。有“盐茶”“银耳养生茶”两大茶在手,以后感冒不用怕啦!


盐茶:


做法:茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮用,每日分服4~6次。


功效:明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。


茶叶这样用,能击败各种疾病



银耳养生茶:


做法:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖) 炖熟。再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。


功效:有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%.还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。


茶叶这样用,能击败各种疾病



经痛对于女生来说是一件很痛苦的事情,很多女生都饱受经痛的折磨,表示很“蓝瘦”(难受)、很“香菇”(想哭)。这症状该如何破?解除喝茶胃“蓝瘦”(难受),试试“糖茶”吧!


糖茶:


做法:茶叶2克,红糖10克,开水冲泡饮用,每日饭后一杯。


功效:和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。


茶叶这样用,能击败各种疾病



高血脂一直是困扰大多数人的“恶魔”,高血脂会导致肝部功能损伤,导致高血压,导致冠心病。长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。对付高血脂这个“潜在病毒”,你需要菊花乌龙茶的保护。


菊花乌龙茶:


做法:每日取杭菊10克、乌龙茶(或龙井茶)3克,开水冲泡饮之。


功效:对防治高血脂及动脉硬化症有较好效果。菊花能扩张冠状动脉,茶叶能增强血管的韧性和弹性。


茶叶这样用,能击败各种疾病



肠胃不好,容易便秘;有时口很渴,无论怎样喝水都不解渴,喝水喝到怕,不喝又渴,太折磨人了。这时,你可以选择喝杯“蜜茶”


蜜茶:


做法:茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,隔半小时服2次。


功效:有止渴养血、润肺益肾之功,适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。


茶叶这样用,能击败各种疾病



脾胃不好,喉咙有痰,气不顺;肺结核患者经常感到倦怠、食欲不振、特别是咳嗽难耐;喝杯“柿茶”吧!会有意想不到的收获。


柿茶:


做法:茶叶3克,冰糖5克,将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服。


功效:可理气化痰、益脾健胃,最适合肺结核患者饮。


茶叶这样用,能击败各种疾病



在平常生活中容易吃错东西,引起腹泻,造成整个人都虚脱了,干什么都没精力。“醋茶”的出现,把这一难题给解决了。


醋茶:


做法:茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮用,每天饮3次。


功效:有利胃止泻镇痛之效。


茶叶这样用,能击败各种疾病



茶叶的这些新搭配大法,你都掌握了吗?赶紧收藏起来,解决生活小疾病。


END


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