■ 文｜小普 图片来源于网络

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每次，有朋友问，什么茶好？喝什么茶养生？我们异口同声地回：茶，适口为珍。

中国茶文化源远流长，茶品众多，六大茶类名下，又各分上百种，可谓是地大物博。

那么这么多种茶，怎么知道哪种茶适合自己呢？

首先，看茶性。不同的茶，不同的茶性，适合不同的体质。所以，我们先来看茶性。

其次，看体质。

通过茶性和体质的甄别，我们大致知道哪类的茶适合自己。但，这远远是不够的。因为喝茶也是有级别的。不然也不会有初级评茶师和高级评茶师之分了。如果级别不够，经验不足，遇见了好茶，不一定能认出来，极有可能会擦肩而过。

还要根据自己的需求选择茶，是自饮还是收藏？区别大吗？其实，区别挺大的。

普洱茶流传着这样的一句话经典：“存新茶，喝老茶。”大多数茶友买新茶后，也会放几年才会拿出来喝。若是直接购买来送人和品尝的，基本是老茶。清楚了自己的方向之后，你的选择也明确了。

最后一个问题，就是根据自己的经济条件来选择。买茶，最忌讳的是打脸充胖子。这类茶友一般都抱着赌的心态，万一压错宝了，是不是打算连底裤都不要了？不建议做出超过自己能力范围的事情，人生还是在自己的能力范围，不仅可控，而且能承担的起，因此，不至于成为压死骆驼的最后一根稻草。

不然，就违背了喝茶的本意。喝茶，原本就是一件惬意，使人愉悦的事情，若搞得自己神经紧绷，那就本末倒置了，不值得。