茶叶防卫!浙大教授屠幼英“全国爱眼日”讲授茶叶护眼秘笈

作者:第三方评茶 时间:2022-07-24 阅读:780

茶叶防卫!浙大教授屠幼英“全国爱眼日”讲授茶叶护眼秘笈


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作用堪比“防火墙”


茶能有效预防三大常见性眼疾


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应对“潜伏”高手——“糖网”眼病


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与时间赛跑——预防“老年眼病”


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“手机族“人手必备——预防干眼病


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“私人护眼秘方”首次公开


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步骤①:选择绿茶、白茶、黄茶等香气比较清雅的茶类,放入杯中。


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步骤②:冲入水温较高的沸水,水量比平时饮用时的七、八分可更满些,让蒸汽容易出来。


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步骤③:闭眼,眼部慢慢放到茶杯口,让水蒸气接触到眼部。每隔30秒,左右眼交替茶灸。


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步骤④:茶灸的同时,还可以用鼻子去细嗅茶香,两个动作交替。吸与吐的过程中,也会对眼部起到舒缓升华作用。


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