现在绝大数人的生活状态是这样的：下班晚晚晚，回家吃吃吃，周末补补补，胡吃海喝的后果=月半！月半！月半！随之而来的，健康也亮起了红灯。这不，高血脂啦！！！怎么办？少吃？运动？NO！无美食，毋宁死！听说喝普洱茶可以降血脂，要不然试试？

那么，问题来了？什么是高血脂呢？

高血脂（高脂血）症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

为什么说喝普洱茶能降血脂?

据研究表明：

普洱茶中降血脂的主要化学成分有茶多酚，茶多糖，茶色素等物质。其中，茶多酚及其氧化物能通过升高高密度脂蛋白胆固醇的含量，来清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而实现降低血脂，预防和缓解动脉粥样硬化的目的。

而茶多糖能通过调节血中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。

研究中还指出，普洱熟茶防治高脂血症的作用明显高于生茶，同时，与药物治疗不同，采用普洱茶防治高脂血症的副作用较少。

当然啦，专家还说了，除了喝普洱茶之外，还要合理饮食，健康运动，身体自然就棒棒的啦！

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