在当今社会，工作上的竞争，快节奏的生活，交错纵横的社交，阿谀奉承的上下级关系，纷繁复杂的社会现象，以及强烈追求更高生活质量的欲望无穷无尽，我一直在烦躁着，每天愤愤不满的吐槽着，然后该怎么样还是一样的继续着工作，继续着生活，吃着我吃不完的猪脚饭，木桶饭，然后一成不变的生活着，我出来外面社会这工作五六年，慢慢的自己从学校刚出来的那种努力奋进的心态到现在的得过且过的工作态度。

在这个情况下持续了半年之久，我迫切地想要找一种东西来让自己不去想那么多，我开始的时候在玩游戏，发现玩游戏让我沉迷其中，不停的花时间去研究游戏的装备，玩法，怕玩物丧志，我另做选择，在路上地铁上，吃饭时间看见一些人在看电子小说，我自己也去看，发现看小说和游戏一样，看着入迷了就不注意时间了，自制力不强的我偶尔就看到了深夜，这也不是一个好的选择，自己又不够自制力的去改变。

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在去年8月份左右，和我一个年纪稍大的同事聊天，聊到这些，他和我说，如果只是想消磨时间，很多东西都可以做，但是对于现在的我有没益处呢，于是问他他现在压力会更大，上有老下有小的，他说，当没办法改变现状时那就改变自己，首先让自己沉淀下来，同事他固定上晚班的，老婆早班，早上他要送孩子去上学送完孩子去买菜，回到家期间抽点空喝点茶，说这是他自己的一个休闲时间，什么都不想，煮一壶水，眯着眼小憩一会，等着水开，水响睁眼，悠闲自在的给泡壶茶，独自一人的在喝茶，喝茶让他很放松自己，给自己然后做饭，吃完饭备多一份晚饭带来公司，到晚上下班回到家，也是如此，说喝茶让他沉淀自己，说不上很优秀，但是起码喝茶是他获取自己心灵上的宁静的一种方式，他这种方式我觉得也是我学习的方向，虽然我家里是种茶的，但是从小在寄宿学校读书，长大后也没怎么在家里呆过，没有同事说喝茶的那种感觉，这需要自己去慢慢体会才可以知道的吧

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于是我尝试着去研究喝茶，去写一些茶的文章，慢慢地在不知不觉中喜欢上喝茶，在喝茶的过程，享受着等待一壶水的沸腾时间，享受着水倒入茶壶中的香味弥漫出来的茶香味，享受着茶水相融入口的那一刻，一杯茶的时间，貌似周围都安静下来，慢下来了。

身心疲惫的时候，只想回到家安静地给自己一杯茶的时间歇歇，感觉真的很不错，很放松，

喝茶给我带来的改变是感觉自己内心没那么浮躁了，遇事能冷静的先和人沟通，也更有耐心的去与人沟通了，就像喝茶一样，得一步一步按照顺序来，不能乱，水得煮开去泡茶才能散发出他的香味，第一口得小啜一口，试试温度，会不会烫嘴，不能一口闷，与人沟通你一开始语气不耐烦，也难于继续有效沟通了。

茶如人生，慢慢的去品，去享受，让躁动的心，慢慢的静下来。

喝茶给我带来了耐心，“什么”给你带来了改变呢