这两天伊能静在微博的一篇减肥长文引发关注，微博中晒出了做瑜伽的照片，小腹卷起来都没有一点肥肉，之前一直被网友说又胖又老刺激到她了，还专门配上了那张肿的很丑的照片激励自己。话说这减肥确实很明显，小蛮腰都出来了。

伊能静怀孕时曾一度胖到140斤，生完小米粒之后从68公斤瘦到了43公斤，25公斤只用了半年的时间。

去年6月生完米粒之后的两个月，伊能静都还有58公斤，脸非常的圆。自己都说本人圆滚滚啊。今年过了哺乳期，结束了《妈妈是超人》的录制后就伊能静就开始减肥。

还认真的跟粉丝讲自己是怎么瘦的用的什么办法，每种方法具体是什么原理，bulabula的认真写一堆，简直像个孜孜不倦的老师。

除了运动，这半年，伊能静借糖分、借油腻，含淀粉的食物都是三至五天才吃一点点，粉丝说你这样这样活着还有什么乐趣？她回答更是让人无法反驳“我的乐趣就是美啊！”

老公秦昊也转发微博，称健身的女人最性感。

伊能静除了减肥，快50岁了，还不忘脸部的保养，非要去箍牙，两年99副牙套真的是很拼了。

伊能静说：“希望你们爱我不是因为我的脸，因为我快50岁，我看起来真的不够老，不管你看的顺不顺眼，我没装嫩，我就长这样，我还是要感谢我妈。还有我努力不懈的爱美精神。”

瘦身成功机场照都年轻了很多。

伊能静经常微博分享带来的争议暂且不说，光说这份减肥的执着和坚持都挺让人佩服，毕竟减肥是一件长久坚持的事情。