八宝茶是由一些冰糖、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等泡制而成。八宝茶也被称为三泡茶对身体非常好，那么喝八宝茶会不会上火？以及八宝茶怎么泡呢？今天小编就为各位小伙伴做出解答！

一、喝八宝茶会不会上火。

喝八宝茶不会上火反而可以降火，因为八宝茶中含有的一些物质可以降火，可以帮助身体降火。此外，喝茶可以培养一些好的品质，这对身体很好。喝茶不仅可以修身养性，还可以帮助身心获得愉悦感。指身体很健康，所以喝茶不会引起上火，但也会对身体产生很多作用和影响。八宝茶可以帮助身体排毒、养颜、清热。能有效帮助身体获得能量，所以喝八宝茶可以降火，可以选择八宝茶清热解毒。

二、八宝茶的泡法。

1. 八宝茶，如果选择自己做，需要一定的步骤，因为选料需要很多时间，不是简单的选，而是需要花很多功夫去做和选。

2. 首先选择一些好的食材，然后，选择一些优秀的工具。

3. 把这些精选的食材放在漏杯里，然后漏杯后把食材放在锅里，冲泡三次，洗掉一些杂质。

4. 把杯子里的水泡好，然后一个个倒进小杯子里。在倒的过程中，一定要注意一些杯子的一些规则。

5. 如果你选择已经做好的，就比较容易了。直接泡在湖里不用洗，可以直接喝。