为什么说喝安化黑茶，对抵抗癌症有好处呢？

研究表明，安化黑茶里面的茶多酚、茶色素、儿茶素等成分，均有抗氧化能力，可以抑制身体内的癌症病菌生长，有阻断癌症细胞增殖的作用。

相关科学研究表明，黑茶对于口腔癌、肺癌等多发性恶性肿瘤都有很火的抑制抵抗作用，所以常喝安化黑茶，还是可以收获到许多的好处的。

安化黑茶除了可以防癌抗癌外，还有以下的功效：

1、养生保健：安化黑茶里面丰富的矿物质、维生素等，可以补充身体内所缺乏的营养元素，尤其是对于喜欢吃肉类的朋友们来说，更是可以起到补充营养的好处。

2、消解油腻：黑茶里面的咖啡碱，可以调节身体脂肪代谢，可以促进消化，改善消化不良等现象发生，还可以解除因为吃多了油腻食物后的油腻感。

3、降三高：经常喝黑茶，对于三高方面的话是非常好的，可以软化血管，抑制血压，还可以降低血糖。

4、抗衰老：安化黑茶内含的抗氧化物质，可以帮助清除身体内的自由基，尤其是黄铜类物质，具有显著的抗氧化作用。

5、防癌抗癌：研究表明，经常喝黑茶对肿瘤细胞有明显的抑制作用，并且抗癌方面的效果也是非常显著的。

6、杀菌消炎：安化黑茶里面茶黄素，对于金黄色葡萄球菌、肠杆菌等有很好的抵抗作用，还可以抑制流感病毒对我们身体的侵害。

7、护齿：安化黑茶里面的丰富氟能够保护我们的牙齿，而且对于各种牙病也是有很好防治效果的。

8、利尿解毒：安化黑茶里面的丰富茶多酚物质，可以快速分解身体内的重金属物质，可以促进尿液产生，可以帮助醒酒排尿。

总结：每天喝多少黑茶合适，一把建议是在10-20克以内，分3-4次冲泡，并且在饭后一小时喝，避免空腹喝，根据科学合理的喝方式去喝，这样才可以起到真正健康养生的目的。

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