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陈皮不建议天天泡水喝,陈皮性温,经常泡水喝会让身体上的热度增加,使人上火,使人出现心火旺盛的现象,也会使人面色潮红、口干舌燥、失眠多梦,尤其是对于本身就气虚的人来讲,则会加重气虚的情况。
陈皮不建议天天泡水喝
陈皮不建议天天泡水喝,因为陈皮性温,经常泡水喝会让身体上的热度增加,容易上火,使人出现心火旺盛的现象,还会导致人体油脂分泌旺盛,对身体会有着不好的影响。
并且将陈皮天天泡水喝,会让人出现面色潮红、口干舌燥、失眠多梦等症状,使人身体乏力,没有精神。尤其是对于本身就气虚的人来讲,则会加重气虚的情况。
陈皮若是要饮用,建议每周饮用2次,次数不宜过多,毕竟陈皮是一味中药材,副作用不少。并且陈皮每次泡的数量也不宜过多,3~5克即可,以免给身体加重负担。
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