三伏盛夏|一起来解锁养生又健康的解暑新方式

作者:张天福 时间:2023-03-03 阅读:959

“寒有三九,热有三伏”


今年三伏天从7月16日至8月24日


时间长达40天


进入三伏,全国多地都会开启“蒸烤”模式


最适合用冰冰凉凉的饮品解暑气


却不利于夏季养生


如何才能既养生又缓解伏天暑气?


那一定首选茶饮


三伏盛夏 | 一起来解锁养生又健康的解暑新方式


饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料,这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用。


茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要作用,同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂,它们在挥发过程中能驱走一定热量,起到缓解暑气的作用。


三伏盛夏 | 一起来解锁养生又健康的解暑新方式


另外,茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,有着生津止渴的作用。


有机白茶不炒不揉,天然萎凋,含有丰富的氨基酸、茶多酚、儿茶素以及黄酮类物质,其中的氨基酸在退热祛暑方面有明显效果。


三伏盛夏 | 一起来解锁养生又健康的解暑新方式


尤其是有机春白茶,茶树积累了一个冬季的能量于春季释放,内含营养十分丰厚,完全符合人体“春生夏长”的需求,更符合健康养生的传统理念。


有机春白茶芽叶柔嫩,绿意盈盈,包裹着一层密密的白毫,肥硕可爱;鲜爽清甜,更适合闷热的三伏天气。如一汪活泉,清淡柔滑有回甘,能驱赶烦闷,这也是茶友会更倾向于在夏季饮用新白茶的原因。


三伏盛夏 | 一起来解锁养生又健康的解暑新方式


除了茶性和口感之外,有机春白茶受到欢迎的秘诀还在于它的香气更具活力。新白茶带有更多的草木气息和花香,更加清丽明媚,沁人心脾;茶香清雅馥郁,具有春天的活力芬芳;在炎热的三伏天气,泡一杯新白茶更能享受直达肺腑的丝丝凉意。


在闷热的三伏天气


寻找独属于自己的那一份清凉


在浮躁的心境中


体会茶香带给自己的平静与凉爽


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