荔枝红茶是美味可口的健康饮料，性质温和，一般多数人群都适宜喝。而且荔枝红茶不仅好喝，合理的饮用对身体还有作用，是天然健康的饮料，可以经常适量饮用保健养生。不过，喝荔枝红茶也是有禁忌的，下面我们就来了解下喝荔枝红茶的禁忌。

喝荔枝红茶的禁忌

１、一般来说，结石病人、肿瘤患者都是不可以饮用荔枝红茶的。

２、有贫血、缺铁性贫血的人群不建议饮用荔枝红茶，否则会加重贫血症状。

３、对于神经衰弱、经常失眠的人群来说不建议饮用荔枝红茶，否则加重失眠症状。

４、对于那些平时情绪容易激动、身体欠佳、身体虚弱的人群来说，不建议饮用荔枝红茶。

５、身体胃热的人是不建议饮用荔枝红茶的，因为荔枝红茶为温性茶，有暖胃的作用。

６、荔枝红茶为热性茶，所以对于舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、怕上火的人不宜饮用。

７、正在吃药、服药的人来说不宜饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶可以破坏药效，降低药效。

８、月经期间的女性不建议饮用荔枝红茶，因为月经期间会消耗掉大量的铁元素，而荔枝红茶的鞣酸会阻碍身体对铁的吸收。

９、怀孕期间的女性不宜饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶中所含的咖啡碱会影响孕妇体质，也会危害宝宝健康发育。

１０、哺乳期期间的女性不可以饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶中的鞣酸会影响母乳的分泌，可以抑制乳汁的分泌，影响宝宝健康发育。

１１、发烧的人群是不可以饮用荔枝红茶的，因为荔枝红茶中的鞣酸成分会升高身体体温，这个时候饮用荔枝红茶，等同于是火上浇油。

１２、更年期的女性是不建议饮用荔枝红茶的，否则的话红茶中的茶多酚是会促使心跳加速、睡眠质量差等现象。

荔枝红茶营养作用

１、兴奋：荔枝红茶茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

２、利尿：荔枝红茶茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

３、强心解痉：荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

４、抑制动脉硬化：荔枝红茶茶叶中的茶多酚和维生素Ｃ都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

５、抗菌、抑菌：荔枝红茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

６、减肥：荔枝红茶茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

７、防龋齿：荔枝红茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

以上内容就介绍到这里。荔枝红茶主产于、福建、广东一带，是采用工夫红茶的茶叶原料加入荔枝果味熏制而成的特色花草茶，既有红茶的保健作用也有花草茶的作用，保健养生作用多，只要注意相关饮茶禁忌，合理饮用对身体的作用是很多的。

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