龙井是绿茶吗 龙井的功效与作用

龙井茶是绿茶吗，对龙井茶就是绿茶。龙井茶是中国十大名茶之一，它主要生产于杭州西湖，是正宗的西湖龙井绿茶之一。龙井茶的颜色是非常的翠绿的，喝起来茶的味道也是非常的香浓，口感都是很醇厚的那种，爱喝茶的朋友几乎是没有不爱的。

龙井是绿茶吗 龙井的功效与作用

1、提神醒脑

龙井茶有助于提神醒脑的功效，有龙井茶里面含有咖啡因，茶而素，茶多酚这些物质是会对大脑产生刺激的，所以我们在工作中如果感到压力比较大，我们可以适当的喝一些龙井茶来提神醒脑，让自己的大脑放轻松，使头脑变得清醒，思维变得活力些。

2、抗菌消炎

龙井茶中的 茶多酚是可以帮助我们抗菌消炎的，一些细菌病毒就是由蛋白质所导致的，茶多酚与细胞中的蛋白质相遇后是会彻底的消灭它，可以很好的杀死细菌还可以很的抗菌消炎，对伤口上的一些炎症都有很好的消炎的效果，是伤口很快的愈合了。

3、减肥瘦身

经常喝龙井茶的人可以让自己的身体变得越来越美丽，因为龙井茶它是具有减肥瘦身的效果的，一些很肥胖的人多半是因为体内的脂肪较多不容易消化或者吸收，油脂脂肪毒素太多。。。而龙井茶它可以很好的减低脂肪，使肠道毒素排出，让不再有脂肪堆积自然是会变瘦的。

4、延缓衰老

生活中每一个人都是会变老的，如果不想让自己老得柠檬快，我们可以经常喝一些龙井茶来提前延缓一下衰老的症状，因为龙井茶中含有一种抗氧化剂，它是可以很好的帮助我们延缓衰老的，它可以很好的保护我们皮肤使肌肤变得更加的有活力。

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