喝茶有益健康，好的茶叶泡出去茶不但味儿醇正，并且作用与功效显著，就比方说英德红茶，许多茶友估算都对其并不是很了解。英德红茶的作用与功效常有什么？下面小编就来说说。

英德红茶的作用与功效

１、防衰老

英德红茶带有抗氧剂，改进身体基础代谢的全过程，可以消除身体产能过剩的氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害，进而具有防衰老的功效。

２、抑菌除菌

近权威专家试验证实，英德红茶中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而英德红茶具有消除肠内污渍的作用。而且英德红茶对一些癌证也拥有抑制效果。

３、降低血脂

儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、高密度脂蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，另外能够提升高密度脂蛋白碳水化合物。

４、减肥减肥

英德红茶带有茶碱及咖啡碱，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而超过减肥瘦身作用。

５、防虫牙

英德红茶带有氟，在其中儿茶素能够抑止生龋菌功效，降低牙菌斑及牙龈炎的产生。茶含有的丹宁酸，具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够合理避免口腔异味。

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