陈皮具有通便的作用，陈皮作为一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。同时服用陈皮还能利水通淋，广泛被应用于便秘，腹胀，胸闷等症状。

可以用陈皮泡茶，每日饮用，来润肠通便。也可以用陈皮泡脚，来促进血液循环，提高身体的新陈代谢。

陈皮能治疗便秘吗

可以用于治疗便秘陈皮可以用于治疗便秘。具有消积化食的作用，能够促进食物在人体的肠道内的消化和吸收，对便秘有一定的辅助的调理作用。

便秘的诱发因素有很多，陈皮能能够促进大便的排出，能够有利于便秘症状的缓解。但除了吃陈皮外，还需要适当运动，不要久坐等。

可以用陈皮泡茶喝，能促进消化。也可以用陈皮泡脚，可以润肠，从而达到预防便秘的目的，但是这种一般对上火引起的便秘效果好。预防便秘，日常要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果及粗纤维食物。

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