近年来，喜欢黑茶的人越来越多。很多人喜欢喝黑茶减肥，帮助老年人排便。其实，如果你喜欢喝茶，你一定要了解喝黑茶的好处。因为黑茶是一种软黄金，不仅能减脂减肥，还能抗氧化，帮助老年人延缓衰老……

黑茶不同饮用方式

1。 凉茶冲泡方法

用160的比例混茶，按传统方法煮茶，滤去茶渣，放凉饮用，放入冰箱，风味更佳。

2。 奶茶冲泡方法

按照传统冲泡茶汤后，按照奶茶汤1:5的比例调整，再加入适量盐，制成具有西式特色的奶茶。

3。 传统冒泡法

取10至15克茶叶，将500毫升水倒入锅或其他容器中，煮沸后将茶放入其中，待锅中的水再次沸腾时，小火煮一至两分钟 . 熄火后滤去茶渣饮用。

东北人强烈的饮食习惯，让黑茶迅速占据了部分市场份额。随着黑茶的保健功能逐渐被人们认可，喝黑茶在我国很多城市也逐渐流行起来。崔晨阳估计，沉阳至少有20%的茶友对黑茶感兴趣。

黑茶市场火爆的背后，作为茶人，应该冷静对待，不能盲目跟风。在充分的市场调研和了解自身情况的前提下，明智加入，理性投资。

黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿在母腹中的生长有很多不利因素。严重时会阻碍胎儿的智力发育。因此，为避免黑茶中的咖啡因对胎儿造成过度刺激，建议孕妇不要喝黑茶。