普洱茶是上等的的名茶,许多人在平时生活中都非常喜欢喝普洱茶,因为大家都知道普洱茶的养生保健功效特别好。其实普洱茶除了可以直接饮用以外,还可以将普洱茶做成一些食疗药膳,可能很多朋友都不了解,下面小编将为大家展开详细的讲解。
普洱茶排
原料:准备一斤猪排骨,十克普洱茶叶,调味品适量。
做法:排骨清洗干净,切成小块,放入滚水中汆烫后捞出。大葱切成2厘米的小段,姜切片,大蒜去皮,用刀拍散。排骨放入锅中,加入普洱茶叶、蚝油、大葱、姜片、大蒜和开水适量,文火炖制猪排熟后,食盐、味精调味即成
功效:食用普洱茶排可以开胃消食,对于出现脾胃亏虚、纳差食少、脘腹胀满等情况的患者非常有益,此类患者经常饮用普洱茶可以有效改善症状。
莲茶鸡煲
原料:准备一斤仔鸡,一百克鲜莲子,五十克鲜百合,十克枸杞子,两朵鲜荷花,五克普洱茶,麦芽粉、调味品适量。
做法:仔鸡洗净,斩块,用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌2小时,放入蒸笼蒸至九成熟,取出放入沙煲内。莲子、百合、枸杞焯水后也放入沙煲内,加清水、高汤适量煮沸,加入普洱茶,加盖,置于蒸笼蒸熟即成。
功效:食用莲茶鸡煲可以清肝明目,壮腰健肾,非常适合高血压,高血脂的患者食用,能够降血压,降血脂,调节免疫力。
以上介绍的这两道用普洱茶做成的食疗药膳非常的具有特色,不仅能够为人体健康提供很好的保障,能够防治一些病症,而且口感上也是非常不错的。如果你没有吃过这两道普洱茶做成的食疗药膳,那么一定要自己亲手制作试一试,相信大家肯定都会喜欢的。