由于女性的体质特殊，所以在喝茶要用心选择合适的饮用，这样对身体的好处才会更多。那么，女人一般喝什么茶叶好呢？现在我们就看看以下适合女人喝的茶。

一年四季适合女性喝的茶：

1、春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发。

2、夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料。

3、秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法。

4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。

几款适合女人日常生活中饮用的茶

1、百合花+绿茶：

绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好，还可以减肥。

2、普洱茶：

喝普洱茶，喝多容易上火，放点杭白菊，口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。

3、玫瑰花+桂花：

玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。

4、熏衣草+茉莉花：

主要有舒压、安眠的作用。而茉莉。花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。

综上所述，不同的季节适合女性喝的茶叶不同。另外，女性要喝茶养生的话，要注意生理期的时候不要喝茶，并且冷茶，浓茶都是不适合喝的，在用量方面也是适量即可。