沱茶被称为中国名茶中的一朵绚丽奇葩，因滇人习惯把块状物体称为“坨”，故而得名为“沱茶”。因创制于大理下关，故又名下关沱茶。沱茶的主要产地是云南，一般用黑茶制造，具有独特的陈香，滋味回甘，汤色橙黄明亮。下面普茶网就来介绍一下沱茶的功效与作用及禁忌，什么人不适合喝沱茶。

一、什么人不适合喝沱茶

1、神经衰弱者：茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱者喝沱茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。

2、高血压、心脏病患者：沱茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，高血压、心率过快、早搏等心律失常患者，喝沱茶会导致病情加重。

3、胃病、溃疡病患者：沱茶是一种胃酸分泌刺激剂，喝沱茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。

二、下关沱茶的功效与作用

1、降血糖：沱茶中几种多糖的复合物和二苯胺具有降血糖的功效。

2、坚固牙齿：长期饮用沱茶对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。

3、护肝：沱茶中维生素k的含量比较高，维生素k可促进肝脏合成凝血素。

4、降脂：普洱沱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，这对脂肪分解具有效用。

5、助消化：沱茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

6、降胆固醇：沱茶降低胆固醇的效果与疗效较好的降脂药物安妥明相似，且长期饮用无副作用。

7、明目：沱茶中的维生素c等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常喝沱茶对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

8、延年益寿：沱茶中的微量元素、维生素及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，有延年益寿的功效。