喝茶养生有“四大禁忌”,你中招了吗?

作者:嘉树茶叶商行樊带强 时间:2022-07-18 阅读:345

“体寒贪早绿,性燥爱新焙。老幼品茗过,酒醉酽茶催。”—《饮茶四大禁忌》


1、 体寒贪早绿


体寒的人群,谨记不要喝春天刚下来的绿茶,新绿茶寒性极强,寒性体质人群饮用之后极易伤到脾肾,在《茶经》中记载绿茶要喝新茶,但是古代的新茶和当今的新茶有很大区别,如今的绿茶当天制作完成,在快速的物流运输下,甚至当天就能喝到刚制作好的新茶,古代的交通工具不发达,一般新茶制好之后,一般会在路途中运输数月,其实这对于喝茶的人来说是件好事,新茶出来需要一段时间来退火气,散寒气,否则会有伤身体。


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2、 性燥爱新焙


性情急躁的人,谨记不要喝焙火重、新上市的茶品,比如:大红袍、凤凰单丛、正山小种等,这些茶类为了提炼出茶叶内部的浓郁香气,需要多次焙火,这样的茶需要存放半年以,上退火后再饮用,对身体是有好处的,性情急躁的热性体质人群,喝重焙火的新茶会被燥热入体,加重症状。


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3、 老幼品茗过


老年人和小孩子不能喝过多的茶,老年人机体老化,神经逐渐衰弱,茶有兴奋神经的作用,饮茶过量会对老年人产生过大刺激,从而产生不良反应,比如:头晕、心跳加快、失眠等症状,另外小孩子的大脑正处于发育期,茶叶中的茶碱会对神经产生刺激,饮茶过量会对脑部发育产生不良影响,还有过量饮茶会造成身体少量钙流失,这和老人和儿童的现状都是相违背的。


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4、 酒醉酽茶催


醉酒之后,切记不要立即喝茶来解酒,醉酒后酒精来不解被分解,会对肠道、肾脏、肝脏加重负担,假如再立即饮茶,无外乎雪上加霜,茶叶中的微量元素在身体虚弱状态下,不但不能起到解酒的功效,反而会产生更大刺激,以至于伤害身体。


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