普洱茶喝多了怎么缓解(喝普洱茶头疼怎么缓解)

作者:阿斌 时间:2023-01-21 阅读:968

普洱茶喝多了会造成醉茶现象,可以适当的喝一些甜的蜂蜜水进行缓解。普洱茶其实也是有副作用的。


普洱茶的副作用:


1、普洱茶(熟茶)中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收造成钙流失。


2、普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。


3、普洱茶中和血糖速度比较快,低血糖、低血压的患者大量饮用后容易产生头晕、恶心等症状。


4、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。


5、普洱茶(生茶)性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,较为伤胃。


普洱茶的禁忌人群:


1、缺铁性贫血者:


茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。


2、神经衰弱者:


茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。


3、溃疡病患者:


茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。


4、泌尿系结石者:


茶中的草酸会导致结石增多。


5、肝功能不良者:


咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。


6、便秘者:


鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。


7、哺乳期妇女:


咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。


8、心脏病者:


饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。


9、孕妇:


尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。


10、醉酒者:


酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。


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