我们都知道陈皮具有止咳化痰的功效，而川贝也是常见的止咳化痰的药物。如果咳嗽有痰，我们是选择陈皮好还是川贝好呢？陈皮和川贝哪个止咳化痰的效果更好？

陈皮和川贝哪个止咳化痰更好

川贝有止咳化痰的功效，而陈皮的功效主要是健脾理气，也有止咳化痰的作用。如果有咳嗽的现象，不管是吃陈皮还是川贝，其实都是可以的。不过需要注意的是，陈皮的药性是温热的，如果是热咳的患者，不能使用陈皮来止咳，否则可能会造成症状的加重。

川贝的止咳化痰功效

川贝作为一种中药，其味甘苦、微寒，具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效，主要作用便是止咳，降肺热，对于肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咯痰带血等情况具有缓解的效果。

陈皮的止咳化痰功效

陈皮中含有柠檬烯，具有扩张气管的作用，可以减少因炎症或者是痰液刺激而导致的咳嗽，同时对于陈皮水也可以起到祛痰的作用，能顾促进呼吸道的顺畅，有利于润肺止咳。

由此我们可以看到，陈皮和川贝虽然都有止咳化痰的作用，但具体的原理还是有所差别的，有时候我们会把陈皮和川贝一起煮水，进行润肺止咳，效果会更好。

陈皮川贝煮水的做法

材料：陈皮、川贝、雪梨、冰糖。

做法：

1.雪梨洗净，去皮，切成块状。

2.陈皮稍微撕小一点。

3.把这些材料全部一起放入容器中，冰糖根据自己的喜好放就可以了。

4.加入适量的水，开火熬制

5.等到熬好之后，先搅拌均匀，然后过滤掉其中的杂质，可以直接喝水，或者也可以尝试雪梨。

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