五花是一种非常适合夏季饮用的养生茶,在广东地区非常流行,不仅能清热解毒,也能预防夏季的风热感冒和流行性感冒,那么五花茶是哪五花呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。
五花茶是哪五花
五花茶是我国民间传统的养生饮品,是广东人经常饮用的凉茶种类之一,主要配方是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花,茶性上稍微偏寒,主要功效是清热解毒、消暑去湿,同时也能减低肠胃刺热,对夏季的风热感冒和流行性感冒也有一定的预防作用,非常适合夏季饮用。
虽然五花茶公认的主要配方是金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花,但在传统药典中其实没有固定的验方,因此在饮用时,可以根据饮用者的体质对配方进行修改,替换的花茶种类有冬花、玫瑰花、辛夷花、水翁花等,需要注意的是,五花茶不能冲泡,只能煲煮。
五花茶的功效与作用及禁忌
1. 清热解毒
五花茶最主要的功效和作用就是清热解毒,配方中的金银花、玫瑰花都是能够清热解毒的存在,不仅能清理体内的热毒,也能使凉血清热,能预防夏季经常出现的风热感冒,同时也能缓解胃热肠燥。
2. 预防中暑
五花茶原本就是作为凉茶存在的饮品,在预防中暑较强的作用,夏季酷暑时,饮用五花茶就能清理体内的暑气,减少暑湿感冒、呕吐腹痛以及消化不良等众多不良症状。
3. 饮用禁忌
五花茶虽然有丰富的营养,对身体也有保健的作用,但不是所有人都能饮用,首先五花茶是用花朵制成,对花粉过敏的人一定不能饮用五花茶,其次五花茶的性质微寒,畏寒怕冷和脾胃虚寒的人也不适合饮用五花茶。