花茶,又名窨花茶、熏花茶、香片茶等。是用红茶、绿茶、乌龙茶为茶坯与能够吐香的花进行窨制的一种再加工茶。茶叶吸收了花香,饮之既有茶味又有花的芬芳,品种有茉莉烘青、珠兰大方、桂花绿茶、玫瑰红茶等。其中茉莉花茶最受北方人喜爱,因其清香好喝,营养价值高,现在也受到更多人的青睐。下面,我们一起来看一看茉莉花茶到底有哪些营养价值。
茉莉花茶营养价值
茉莉花茶因为是拿茉莉花和绿茶进行窨制,所以茶中含有咖啡碱,能提神醒脑、消除疲劳。
茉莉花茶含有挥发性油性物质,具有行气止痛、解郁散结的作用。
喝茉莉花茶或用它漱口,既可以去油腻,又能防龋齿、去除口臭。