石斛绿茶泡水的功效与作用

石斛绿茶顾名思义就是这款茶饮所组成的原料是包含了石斛以及绿茶，用4g左右的石斛用剪刀剪碎备用，然后备用2g的绿茶，将这些原材料放入杯中，加入刚煮开的沸水，焖着大概5分钟左右的时间，就可以饮用这款石斛绿茶了，用石斛绿茶泡水喝具有超高的药用价值，也经常用于治疗某些疾病，究竟，石斛绿茶具有哪些功效与作用，一起来看看。

石斛绿茶泡水的功效与作用

清理肠胃

肠胃因为经常性摄入不同的物质，会积聚比较多的毒素以及杂质，而石斛绿茶则可以起到很好的润肠通便并且清理肠胃的功效与作用，肠胃黄总的杂志得到消除，才可以逐渐提升原有的强大消化功能，改善肠胃微生物环境，防止肠胃各种炎症的产生，对于食欲不振的人群，用石斛绿茶泡水喝还可以起到很好的健脾开胃作用。

驱除烦闷

在日常生活中感觉到很丧很烦闷不安的时候，大家日后可以第一个就想到冲泡石斛绿茶，因为石斛绿茶具有很好的去除烦闷心情，镇定情绪，静气凝神的功效与作用，所以其实在炎热难耐的夏日，用石斛绿茶泡水喝的效果是十分出众的，大家不妨试试。

消除口臭

口臭这个问题或许困惑了大部分的人群，特别是食用了味道较重的食物的时候，很容易就会有口臭的产生，用石斛绿茶则可以解决这个问题，充分运用石斛绿茶的茶氨酸、氟离子、维生素、单宁酸等等的丰富营养物，可以有助于消除口腔异味，起到治疗口臭的功效与作用，偶遇口臭问题，用石斛绿茶泡水喝试试。

石斛与绿茶这两种物质都可以轻松获得，而且功效作用十分强大，大家在家中也可以泡给心爱的家人一起饮用变健康哦！

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