茶气的体验,通常宜在晴天下午三点至五点进行,此时饮茶,体验最接近客观,此时饮茶,茶气随热而发,因此要热饮,以不烫为度,浓淡适宜。茶越自然,其气越正。
大多数茶友最初的茶气体验,多表现为喝完茶之后身体会发热出汗。这个阶段其实体验到的不是茶气本身,而是茶气和身体互动后身体的表层变化。
这种表层体验通常会有两个误区,所以小编在这里需要说明一下:
1.茶气是热量?
很多人认为茶气就是一种热量,其实不然,通常,热茶喝下去会有热触感,会令人出汗,但热量来得快,退得也快。且喝热水出汗多为身体正面的胸腹之间,背部很难出汗,茶气,则会在胸腹处有持续的热感,而更多是后背脊柱出汗。这说明茶气除了能够携带热量之外,其主要功效还是渗透和疏通。
2.上头代表茶气足?
很多人认为茶气从后脑往上蹿就说明茶气足,其实也不然。一部分老树茶(多见于一定发酵程度的茶)会导致热量在上腹部聚集,后脑发热的感觉就会比较强。因此会从思想上认为很神奇,其实茶气往后脑蹿主要是因为下不去,或者是人体对该茶汤适应程度低。
茶气好的茶,其热量是自上而下贯通,会在丹田处聚集,先沉而后再升腾,虽强烈但令人舒适,整个前面持续发热,且整条脊柱均匀出汗者为正。真正能够体验到茶气本身的人,其身体经络必是通透无阻的,这样的身体,就像一个透明隧道。
对于茶气的体验不宜以意念引导。我们都知道,人自身的主观暗示能力是很强的,因此,体验茶气应当是杜绝自我暗示,不对体内的任何感觉做辨识,在没喝茶以前,以相同的方法感受身体的状态,再对比喝茶后,然后做个减法,剩下的感觉才是相对真切的。