康师傅绿茶的功效与作用及禁忌

我们都知道，绿茶对身体有极大的好处，因为绿茶当中保留了鲜叶的大部分营养物质，可以延缓衰老、对抗辐射。如果不喜欢自己泡绿茶喝，可以去超市购买康师傅绿茶，康师傅绿茶是国内知名度极高的绿茶饮料。下面，我们来看看康师傅绿茶的功效。

康师傅绿茶的功效与作用

1、预防衰老

康师傅绿茶虽然经过加工，但是，里面依然含有一定的抗氧化=儿茶素，儿茶素可以使SOD的活性增加，起到清除自由基的作用。自由基其实是一种不稳定的分子，会掠夺细胞的电子而导致细胞备受杀死，喝康师傅绿茶可以清理自由基，起到预防衰老的作用。

2、消炎杀菌

康师傅绿茶里面含有一定的儿茶素，儿茶素不仅可以抗衰老，还可以抑制细菌的活性，对肠胃的益生菌并不会起到抑制作用，能够平衡肠胃菌群的环境。喝康师傅绿茶可以消炎杀菌，对肠胃炎有一定的疗效，可以保护肠胃健康。

3、护齿

喝康师傅绿茶HIA可以护齿，因为康师傅绿茶里面含有一定的氟，而氟可以保护牙齿，惹让牙齿更加坚固。康师傅绿茶里面的儿茶素有抑菌的作用，可以抑制口腔细菌，减少牙菌斑的出现，单宁酸有杀菌的作用，对口腔细菌的繁殖有抑制作用。

康师傅绿茶的禁忌

康师傅绿茶比我们自己泡的绿茶口感更好，更丰富，那是因为康师傅绿茶里面添加了一些香精和色素，这些香精和色素摄入过多，是会给身体带来负担的。所以，不要大量喝康师傅绿茶，可能会导致肾脏负荷过重。

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