一到五次，但一般三次最佳。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出，到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳，但泡玫瑰花茶的水温不能的过高。

泡玫瑰花茶的正确方法：

1、首先在玫瑰花的选择上并不是越多越好，一般玫瑰花五六朵就可以了，我们在泡的时候可以先用水进行清洗，水温不能太高，用温凉水就可以了，但是要保证重新的速度足够快，不然玫瑰花中的营养成分就会被洗掉。

2、选择泡茶的茶具上也很有讲究，我们可以选择玻璃茶杯，也可以选择瓷器和陶瓷，根据自愿都可以，我们在泡茶之前可以先用热水把这些杯子烫一下，这样杯子中有足够的水温，这对于泡茶的时候更有效果。

3、在选择水的时候要选择质地良好的水，好水才能泡好茶，将玫瑰花放到茶杯里面，然后放入水、冲过水中后玫瑰花也就好了，很多人还喜欢在里面放一些蜜枣或者是其他的一些花茶，可以根据自愿自行搭配。