茅岩莓茶具有很高的营养价值，被誉为“仙草”，特别是对咽炎、顽固型慢性咽炎有明显的改善效果。今天，就来说一说莓茶的功效与作用禁用，喝藤茶有什么好处。

一、莓茶的功效与作用

1、历经研究表明，莓茶中带有多类型的碳水化合物和钾、钙、铁、锌、硒等身体必不可少的营养元素，而碳水化合物和营养元素对身体起着关键的功效，可以说人体正常作用的运行两者之间拥有 紧密的关联，长期性运用莓茶能够调养身子。

2、莓茶中的黄酮类成分是全部绿色植物中最大的，而黄酮类这类物质具备清理血管垃圾的功效，针对防止心脑血管病症，软化血管具备优良的作用。

3、莓茶中带有除菌消炎功效的物质，食用莓茶能具有消炎消肿，缓解咳嗽，减轻咽喉、牙龈肿疼的作用。

4、莓茶有别于别的的荼叶，一般来说服食药物的情况下，食用荼叶会减轻药效，可是食用莓茶就沒有这一缺陷。

二、莓茶的禁忌

莓茶含有较多的寒凉成分，怀孕期间、生理期间的女性以及哺乳期女性不建议饮用莓茶。脾胃虚寒的人也需要禁用莓茶，饮用过后可能会导致腹泻，引起腹痛，不利于肠胃健康。