我们 都说喝酒不要贪 杯，其实喝茶也是一样的，适合自己的，才是最好的，当然对自己身体有益 处的，自然就是最适 合自己，最好的茶了。那么你是适合饮用白茶的人吗?

适合饮用白茶的人：

第 一类人群：女性

白茶，又被叫做女 人茶。除去白茶历史起源同女性之 间有着某种关联，白茶之所以得其名，还是因为它具有美容养颜的功效，还能延缓衰老，因此不少女性都十分喜爱。

第二类人群：“三高”人士

现代人的通病：高血压、高血糖、高血脂。而常喝白茶，有平衡血脂、血糖、 血压的作用，这是因 为白茶除了含有其他茶类固有的营养成分外，还含有人体所需的活性酶，有促进脂肪分解代谢，促进血糖平衡。“三高”人士，记得多喝白茶 哟!

第三类人群：儿童

无论是电视、电脑还是手机、ipad都侵占了儿童的世界，对小孩子的视力造成了影响。 而白茶具有明目的功效，能够保护视力，所以小孩子可以适当饮用白茶，切忌 多喝。

第四类人群：烟酒过量、肝火过旺的人

白茶虽说是女人茶，但是对于那些经常抽烟喝酒的 男士们来说，同样是适合的。白茶的药理性能很好，具有解酒醒酒、清热润 肺、消炎解毒、平肝益血等功效 ，尤其针 对烟酒过量、肝火过旺引起的身体不适的人。

怎么样，大家是不 是都已 经知道自己是否适合喝白茶了呢?其实无论是哪一类人群，喝白茶都应当是适量，而不是不加节制的喝。白茶虽 好，也不要贪杯哦!