茶叶是我们的一种文化，也是自古以来老百姓最喜欢的一种健康饮料，而发展到现在，茶的种类越来越多，喝茶的人也是越来越多的。那你知道喝红茶的作用有哪些吗？

喝红茶有什么作用

1、利尿作用：在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

2、消炎杀菌作用：红茶中的多酚类化合物具有消炎的功效，再经由实验发现滇红茶作用与作用，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

3、解毒作用：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

4、提神消疲作用：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。

5、生津清热作用：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

红茶渣的生活小妙用

1、美容：取用冲泡后的茶包两个，放在冷水或冰块中冷冻，绞干稍去水汽后敷于双眼，红茶内所含的儿茶素和维他命可以有效缓解眼部疲劳。

2、美发：用冷的红茶液体作为护发素涂抹于洗干净的头发上，红茶中的丹宁可以让受伤头发变得柔顺，咖啡因则能收紧头皮。另外在染发后使用能使显色功效更佳。

3、染色：茶染向来是植物染色工艺中的一种，把布制品放入红茶中烧煮就可染色。天然茶染物对肌肤无刺激，图案个性且色调淡雅，还有淡淡茶香。

4、除臭：红茶茶叶能吸收空气重异味及部分毒素，对空气净化有一定作用。可以作为除臭剂放在冰箱、卫生间，或晾晒干后放在烟灰缸中吸收烟味。

此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗辐射的功能。冲泡后的红茶渣不要立刻倒掉哦，它们还能发挥价值呢！

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