有的茶喝了能去火，而有的茶越喝越上火，那么喝白茶上火还是去火？白茶的主要功效有降火消炎、美容养颜、解酒保肝、安神助眠，除此之外也有降火的作用，为什么这样说呢，下面随普茶网一起来看看吧。

一、喝白茶不会上火

饮用福鼎白茶是否会上火，其实主要还是根据茶叶本身的属性来定。那么白茶味温性凉，具有退热降火、祛湿败毒的功效。所以，喝白茶并不会上火，反而会清热降火，适合大部分的人群饮用。那夏天煮老白茶上火吗，《一喝老白茶就上火，茶水越喝越上火是咋回事》这篇文章里有答案。

二、白茶去火的理由

1、白茶之所以具有去火的功效，与它内里含有的众多物质是有关的。那么白茶中含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，能够与唾液更好地发生反应，使口腔得以滋润，便产生清凉的感觉。

2、白茶之所以具有降火的功效，还因为它本身具有很好的利尿作用，而这样的话就可以带走体内大量的热量和废物，使体温下降。

3、白茶之所以具有去火的功效，还由于它内里含有的另外的一些物质在起作用。那么白茶中茶咖啡碱对控制下丘脑体温中枢的调节起重要作用，再加上芳香物质挥发过程中也起了散热作用。

4、白茶之所以具有去火的功效，与它本身饮用之时给人带来的口感也是有关的。那么白茶的口感就是清香鲜爽的，而且甘冽怡人，喝完之后让人感觉清心畅快！

5、白茶如果作为凉茶喝的话，那简直太适合夏日消暑之用了。那么凉白茶冰凉爽口，比喝雪碧更“透心凉”。早上泡一瓷缸白茶，全家老幼可以喝一整天，退热祛暑必备。

去火效果比较明显的茶不仅仅有白茶，还有绿茶、茉莉花茶等等。想要去火，建议喝花茶，茶叶去火的效果和菊花、金银花这些花茶相比，还是差得很远的。