我们的生活忙忙碌碌，忙着追求物欲，忙着满足虚荣，尤其在疫情的困扰下，或许已经许久都没有静下心来，感受心灵真正的需求。

想起小时候，向大人讨到一块糖，与小伙伴玩一场游戏，长大一些，与闺蜜逛街买到一件心仪的衣服，与兄弟们打一场大汗淋漓的篮球，那种单纯的喜悦，简单的快乐，似乎离我们越来越远。

踏入社会，就被迫走上了那所谓的人生道路，有时突然停下来想一想，自己追求的到底是什么？一栋房子，一辆车子，结婚生子，这些看似必须要为之奋斗的事情，成为了我们心灵最大的追求。

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时常听到身边有人自嘲到“我们不是努力生活，而是努力生存”“当下，能活着就好”，现今的快节奏生活，让许多人没有喘息的机会，导致有的人想“摆烂”，有的人想“躺平”。

既然改变不了社会的节奏，不妨改变一下自己的心境，适时放慢脚步，放空心绪，用适合自己的方式调整状态，看一看生命中出现的那些曾经被忽视的风景。

我调整的方式是喝茶，即使再忙，每天也都会留出一点时间来喝茶，或是与朋友相约同饮，或是一个人享受闲暇，闻香、品饮、感受茶汤进入口腔，滑过喉咙，感受茶香于口中回荡，仿佛感受到山间的土壤、空气与阳光。

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喝茶，是用心感受，有苦、有甜，正如我们的生活，有喜、有悲。

每个人对茶汤的感受是不同的，正是因为这样，喝茶才是趣事，正是因为这样，生活才更美妙。

有时，我们的处境，与心境有着莫大的关联，放松下来，用心倾听自然的声音。

风在轻声歌唱，雨敲打着节奏，雪花翩翩起舞，喝的茶也不再觉得苦，品出的只有甘甜，仿佛内心的美好感染了整个世界。

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一杯茶，映照出自己的内心，喝下的是对生活的体会和感悟，是平淡的，也是真实的，也许，这才是我们向往的简单的幸福。

静下心，泡一壶茶，自得其乐，洒脱自在，没有生活的束手束脚，感受时间的静止，进行内心的修行。

茶，让心灵安顿，洗净尘世的纷扰，若是感受到生活中的疲惫，不妨放慢脚步，放缓呼吸，泡一壶茶，沉浸于茶汤之中，用心感受每一杯茶，用心感受每一段经历，用心感受遇到的每一个人。

传承古时茶，敬奉天地人；

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