今天爱茶小编为各位茶友们整理了[紫阳富硒茶的副效用？],和小2一起往下看吧：

紫阳富硒茶，中国陕西省南部紫阳县特产，中国地理标志产品。境内产销茶叶历史悠久，且天然富硒区，所产茶叶硒元素占比高，有着特种保健功效。但是效用与副效用通常都是相辅相成的，咱们来看看紫阳富硒茶是怎样的呢？

紫阳富硒茶的副效用

1、慎用茶水服药

药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，能够和某类药物发生化学变化，因此，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生效用而造成沉淀，不适合用茶水送药，以防影响药效。

2、忌饮过夜茶

饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不但会失去维生素等营养成分，并且易发馊变味，饮了易生病。

3、忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引发心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质质的吸收，还会引发胃粘膜炎。若发生“茶醉”，能够口含糖果或喝一些糖水能够缓解。

4、忌饭前后大量饮茶

饭前后20分钟左右不适合饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，并且因为茶中包含草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质质发生反应，影响人的身体对铁和蛋白质质的吸收。

5、忌饮头道茶

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶实际上是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，如此以来泡出的茶水才是最卫生的茶。

6、喝浓紫阳富硒茶

正常饮用正常紫阳富硒茶是几乎没有副效用的，但紫阳富硒茶脾胃虚寒者不适合多喝。都不宜喝浓茶。

大量饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，因而造成消化不好、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引发十二指肠溃疡。

研究说明，紫阳富硒茶绿茶越浓，对铁吸收的阻碍效用就越大，尤其是餐后饮茶更为显着。经期女人面对着大量的血液流失，与此另外，人的身体合成血红蛋白质的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。

据研究，紫阳富硒茶绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸有着收敛效用，可使肠蠕动减缓，进而导致大便滞留在肠道。

浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶当中的咖啡因，能致使人的身体心跳促进，因而使血压升高。另外，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，造成胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

紫阳富硒茶的功效与效用

紫阳富硒茶功效：加强免疫力、预防糖尿病、预防白内障、预防心脑血管疾病、对抗重金属元素祛毒、排毒等。

1、加强免疫力：硒能激活DNA修补酶，刺激免疫球蛋白质和抗体造成，提高原噬细胞活力，增多其数量，提高免疫力。

2、预防糖尿病、预防白内障，富硒茶的硒与视力有密切关系。视网膜、虹膜、水晶体需要硒激发发出电流，将信息传送到大脑。

3、预防心脑血管疾病、预防克山病、大骨节病、关节炎。

4、对抗重金属元素祛毒、排毒：硒能与摄入体内的毒素造成反应，将重金属及其它有害物变成无害物并排出体外。

5、富硒茶的硒能够预防治疗肝病、防护肝脏、能够防衰老。人的身体中有好多自由基，自由基攻击细胞膜，使细胞膜失去氧原子而崩溃，这是导致衰老的重要原因。硒是谷光甘肽过氧化酶的组成一些，谷光甘肽过氧化酶能抵抗自由基、抗氧化、防衰老。

6、中青年男人用能够提高精子活力。富硒茶的硒能提高精子活力，预防性功能减退。

7、任何人都能够服用它，抗癌排毒。

8、防范心血管病，维持心脏正常运作。硒能预防治疗心血管病，美国一项调查显示缺硒地区死于心脑血管、中风、高血压病的人比富硒地区多3倍，我国东北地区发生的克山病也说明了这一些。

9、世界闻名营养学家，全球生物化学会主席巴博亚罗拉博士称“硒”是增加寿命最重要的矿物营养素。他是一种珍贵稀有的矿物营养素。它是一种珍贵稀有的矿物，只存在于少量的天然食物中。

总的而言，紫阳富硒茶的功效与效用是不错的，但是其副效用不是含难避免，稍微注意点就能避免了。

紫阳县地处秦巴山腹地，是南水北调重要水源涵养地和国家重点生态功能区，也是中国最北缘的古老茶区和全国两大天然富硒区之一。中纬度、多云雾、富含硒，造就了紫阳茶的高洁之品；原生态、零污染、品类良，成就了紫阳茶的纯净之质。紫阳富硒茶先后获得国家地理标志 保护产品、中国驰名商标等近百项殊荣，成为群众富、生态美、产业兴的一张靓丽名片。

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