大家好，本文是关于[夏天喝什么花茶减肥？，减肥花茶搭配]的相关介绍。

花茶减肥，不但能帮忙你加速新陈代谢率，还能够排毒、抗氧化，轻松消脂，安全无副作用。那么夏天喝什么花茶减肥呢？1、马鞭草+柠檬草+迷迭香这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于始终被臀腿赘肉困扰的梨形身材女人。其中，马鞭草能缓解静脉曲张、腿部水肿，净化胃肠，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香可以促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长时间使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！2、红枣+玫瑰+山楂该茶能够帮忙消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身作用。3、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克。将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫，随后倒掉水，最后将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟。经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置，因为薄荷它最大的作用就是去油减脂肪。4、茉莉花+粉红玫瑰花茉莉可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的作用。5、洛神花+柠檬片+荷叶这个比效适合那种小腿较粗，脸较圆，容易浮肿发胖形的漂亮女孩，有着不错的清脂，利尿作用，并且长时间饮用不会损伤肾脏，要减肥是次要，健康才最重要！6、决明子+甘草+陈皮决明子能促进胃肠蠕动，消除体内宿便，降低血脂、血压。甘草能够降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可降低腹部脂肪堆积。并且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起作用更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。7、玫瑰花茶+红茶干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再加入适量的蜂蜜拌匀就可以饮用。玫瑰花有凉血、及改善皮肤干枯的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的功效，因此能够减肥的作用，在饭后饮用作用更好。8、菊花+普洱说到菊花普洱茶也许好多人都没有喝过。菊花普洱茶不但能够明目清神，祛痰清热，还能够不错的促进消化，溶解脂肪，是夏季减肥花茶的最佳选择。9、玫瑰花+马鞭草+欧石楠+

玳玳花+荷叶玫瑰花是美容养颜瘦身的精品，能紧致肌肤，调整内分泌，并且可与各种花茶及果茶搭配增多口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮忙燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，能够清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。10、菊花+金银花+胖大海适用于便秘肥壮，消脂减肥，去热清火，排毒养颜，长时间饮用可减掉腰腹肥肉。养生之道网提醒，洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有不错的清脂、利尿作用，并且长时间饮用都不会损伤肾脏，因此非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱漂亮女人。

花茶是我国特有的茶类，古人曾写有诗：“香花调意趣，清茗长精神”，表明饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病。

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